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　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，并(bìng)团后面(miàn)大(dà)概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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